関目のお得意さんに行く途中、城北通り沿いの赤川3丁目にある「めしや食堂」に車を停めてお昼をとった。梅雨入り宣言から、どういうわけか快晴の日々が続く今日この頃なのである。
ここは「餃子の王将」「スシロー」「めしや食堂」の3軒が軒を連ねているので、どこでも好きな所に入れるのだが、概ね「めしや食堂」ばかり利用しているのが現状である。
さて今日はどんなランチにしよっかなあ。
本日のちゅらおっさんめしや食堂定食はこちら。
かけそば195円、304Kcalと
おでんの厚揚げ87円、106Kcal
コロッケ87円、150Kcalの合計369円、560Kcalといつもの低価格低カロリーのランチとなった。
コロッケにはレタスが1枚敷いてあり、タルタルソースを少しもらった。
かけそばには、とろろ昆布と
刻みねぎに
天かすがトッピングされていて
そばはエッジが立って、コシの弱い柔らかタイプ
お出汁は関西風のすごくあっさりした塩分控えめの、それはそれはまさに年寄りの私向け。
では、いただきまーす。熱々のヤケドしそうなかけそばは、あっさりしていて、
う、うまあーい!
七味唐辛子をシャカシャカと
これくらいふりかけ
刻みねぎとそばをいただく。ねぎのシャキシャキした食感がよく、
う、うまあーい!
天かすと。天かすがお出汁を吸い込んで、ぶわっとした感じで、
う、うまあーい!
とろろ昆布と。とろろ昆布の酸っぱさと旨味。
う、うまあーい!
ウスターソースを
コロッケにこれくらい垂らし
タルタルソースを付けて
いただく。コロッケにウスターソースやタルタルソースはよく合い、
う、うまあーい!
厚揚げにはカラシを塗りたくって
いただく。お出汁がよーくしみた厚揚げ、
う、うまあーい!
レタスにもタルタルソースをつけて。これも、
う、うまあーい!
御馳走様でした。400円以下の600Kcal以下のランチで大満足。目標の体重まで後一歩と近づいた。
住所 大阪市旭区赤川3-3-33 電話 06-6921-6821
営業時間 11:00~24:00 年中無休 P有
地図
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