ありがとう！今日も楽しかった

インド・ネパール料理PRAKASH（プラカシ） 塚口

今日は社内勤務だったので、お昼は会社からチャリンコで２分ほど行ったところにあるインド・ネパール料理のお店「PRAKASH（プラカシ）」に初めて伺った。
「PRAKASH」とはネパール語で「光」や「明るさ」という意味。
貧乏暇なしの私なので、やっぱりワンコインランチが身の程にあっているかな？実を言うとここは初めてではなく、以前は「ジャナーキー」という名前で、その前は「ラーダ」という名前のお店だった。店名が変わっただけなのか、オーナーが変わったのか、詳しいことはわかりませんが、ネパール人の男性が２人でお店を切り盛りしていた。こちらがメニューでカレーの辛さは５番の激辛をお願いした。まずおしぼりとアクアが運ばれてきた。本日のちゅらおっさんプラカシ定食はこちら。チキンカレーとナンのワンコインランチ500円、700Kcalくらいか。壷型オーブンの「タンドール窯」で今しがた焼かれたナンを手でちぎろうとしたら、あまりにアツアツでヤケドしそうになったがナンだけになんとかカレーに突っ込みいただく。もっちりしていて香ばしいナンと、激辛だがすこぶる美味しいカレー、う、うまあーい！チキンはこういうのとこういうのとこういうのとこういうのの４つの塊が入っていた。矢継ぎ早にナンをカレーにツッコミどんどん食べ進みます。う、うまあーい！ナンは大きくまだまだあります。辛さで辛くなった時はアクアを飲みお口直し。どんどん食べ進んでこれくらいに。辛い、美味い、美味い、辛い。やっとあとひと切れ最後のナンをカレーに突っ込んでいただく。最後まで、う、うまあーい！御馳走様でした。いやーお腹がいっぱいになりました。もう全身汗まみれです。あんまり辛いので、アクアをがぶ飲みしちゃいました。
住所　兵庫県尼崎市南塚口町5－16－72　ファミリーハウス　ます1F　電話　06－6428－6606
営業時間　11：00～15：00　17：00～22：00　年中無休　コインパーキングのP有　地図
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はなまるうどん 天神橋三丁目店

天神橋筋商店街のお得意さんに行った後近くにある「はなまるうどん・天神橋三丁目店」に初めて伺った。こちらがメニューである。お店は間口が狭く奥に長い、いわゆる「うなぎの寝床」である。入口近くにおでんコーナーがあり続いて天ぷらのコーナー。本日のちゅらおっさんはなまるうどん定食はこちら。かけうどん（小）130円、273Kcalとおでんの大根90円、18Kcalにげそ天170円、289Kcalの合計390円、580Kcal、安っすー！それに揚げ玉をセルフでもらってきた。丸亀製麺ならねぎは入れ放題なのだが、はなまるはお店の人がちょっとだけ入れてくれる。沢山欲しい場合は有料で、50円かかる。白ごまは入れ放題なので、どっさりトッピングさせてもらった。はなまるのうどんはモチモチのツルツルでお出汁はいりこ（煮干し）とさば節と昆布からとったもの。揚げ玉をトッピングし七味唐辛子をかけいただく。七味の香りが立ち,麺がモチモチプリプリで、う、うまあーい！シャキシャキした食感のねぎを絡めると、一層甘みが増して、う、うまあーい！大根にからしを付けていただく。よく煮込まれた大根がおでんのお出汁をたっぷりと吸い込んで、う、うまあーい！うどんの器より大きいげそ天。そいつにはなまるうどん特製の醤油を垂らしていただく。おでんといい、げそ天といい、お酒のアテにぴったりであるが、うどんとの相性も抜群で、う、うまあーい！小サイズだが、なかなか食べごたえのあるかけうどん。お口の中でげそ天をガシガシ噛み砕くと、いかげその旨みがジュワッと広がって、う、うまあーい！最後に揚げ玉がブヨブヨになったお出汁をいただいて御馳走様でした。丸亀製麺や讃岐製麺と比べると一味違った感のあるはなまるうどん。いやー、美味しかった。
住所　大阪市北区天神橋3－3－19　電話　06－4801－3870
営業時間　10：30～23：00　年中無休 　P無　地図

吉野家のコモサラ 長田五番町店

神戸長田のお得意さんに行った後、近くにある「吉野家」でお昼をとった。
この前の台風でお店が傾いてしまっている？ウソウソ、私の身体がガタガタで傾いているだけなのである。
吉野家の隣がくら寿司で、その隣にスシローがある。ガスト、吉野家、はなまるの3社合同定期券ちゅーのが販売中だった。が、日にちが終わりに迫っている。ｇマンネリになったが、今日はいつものコモサラが無難なのでいただくことにしよう。
コモサラは女性だけでなく、朝食がわり、ダイエット中やお小遣い節約の男性にも重宝しそうな一品なのだ。
因みにこれが新発売になった2013年の販売価格は330円であった。
というわけで、本日のちゅらおっさん吉野家定食はこちら。牛丼小盛（コモ）505Kcalと生野菜サラダ（サラ）25Kcalのコモサラ生野菜サラダ400円、530Kcal。
＋30円で生野菜サラダをポテトサラダ、ゴボウサラダに変更可能である。
ゴマと醤油の２種類のドレッシングがもらえるので、ゴマドレッシングを厚かましくも２個もらい（２個まで無料、３個目から有料らしい）そのうちの１個を生野菜サラダにブチューっと回しかけガシガシといただく。コーンとキャベツと人参といった野菜が新鮮で、う、うまあーい！牛丼に使われている牛肉はアメリカ産ショートプレートの熟成牛肉で玉ねぎは国産で最も牛丼に合うものをごはんも同じく、国産で牛丼に１番合うものを使用しているのだそうだ。紅生姜をこれくらいトッピングして七味唐辛子を心置きなくかけ牛丼をいただく。いつもの吉野家の牛丼、う、うまあーい！紅生姜牛丼もをいただく。紅生姜がアクセントになって、う、うまあーい！残りの１個のドレッシングを牛丼にかけてゴマドレッシングかけ紅生姜牛丼をいただく。ハイブリッドな牛丼、う、うまあーい！生野菜サラダとの相性も抜群。大きくカットされた玉ねぎを乗せて。玉ねぎが柔らかくて、う、うまあーい！嬉しいことに最後の方はごはんが少なくなって、牛肉だらけに。御馳走様でした。牛丼並盛と比べるとカロリーが約２割低く、ヘルシーで栄養バランスのとれたコモサラは、何度いただいても飽きのこない美味しさである。住所　兵庫県神戸市長田区五番町6－5－1　電話　078－579－8856
営業時間　8：00～23：00　年中無休　P有　地図
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マクドナルド 阪急三宮西口店

神戸のお得意さんに行く途中、阪急三宮駅の西口の改札を出たところにある「マクドナルド・阪急三宮西口店」略して「メアーク」にまたお邪魔した。２度目である。ここはお昼時でも割合空いているので、そんなに並ばなくてもすぐに買えるからいい。１階は５席のキャパですでに満席だったので、階段を上がって２階の窓側の席に陣取る。2階は105席のキャパで窓から下の景色が見渡せるようになっている。自分が防犯カメラになったような錯覚に陥る。本日のちゅらおっさんメアーク定食はこちら。マックフライポテトS150円、232Kcalとベーコンマックポーク、ニックネームは「マクポ」200円、432Kcalの合計350円、664Kcalの質素なランチ。貧乏なのでアクアをタダでもらった。カップケチャップもタダでもらい、そこにフライポテトを無造作に突っ込みいただく。作り置きしていたのか生ぬるいポテトはイマイチ。アクアはタダなのにちゃんと氷まで入れてくれているのになあ。ラップを外すとマクポはこんな感じ。広げてみると上のバンズにはガーリックペッパーソースとレタスとオニオン下のバンズにはテリヤキポークパティとスモークベーコン。一口いただく。この７月の新発売からもう何度もこれをいただいているが、ガーリックペッパーソースが大人の味を出していて、う、うまあーい！香ばしいポークパティと、とってもジューシーなベーコン、う、うまあーい！何度食べても飽きのこないマクポは最後の一口まで、う、うまあーい！ぬるいポテトフライがまだ残っている。残すのがもったいないのでいただくが、やるせない思いが・・・。最後に冷たいアクアをがぶ飲みして御馳走様でした。マクポは美味しかったがポテトはいけませぬ。フライヤーの人が慣れてない人だったかもしれません。笑って許すとしようか、はっはー！
住所　神戸市中央区北長狭通1－31　電話　078－325－8546
営業時間　24H　年中無休　P無　地図
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丸亀製麺 中山寺店

中山寺のお得意さんに行った後、近くにある「丸亀製麺・中山寺店」にお邪魔し、そこでお昼をとることにした。本日のちゅらおっさん丸亀製麺定食はこちら。ざるうどん（並）290円、303Kcalとその冷たいおつゆに期間限定で新発売のアジ天160円、167Kcal、ブログ初登場の合計450円、470Kcalのみすぼらしいランチとなった。「丸亀製麺の裏ワザの１度で２度美味しい」をやるためのご飯茶碗とおろし生姜とねぎをセルフでもらってきた。ざるうどんの冷たい麺をご飯茶碗の中に入れだしサーバーの所に持っていき、お出汁をセルフで入れそこにあった天かすをトッピングし、席に戻ってきてねぎもトッピングしその上から七味唐辛子をさりげなくかけ、麺が温まるまで待つ。ざるうどんをお箸にとりおつゆに入れていただく。ざるうどんのお出汁はちょっとだだ辛いが、冷たくて、う、うまあーい！味の変化を楽しむため、おつゆにおろし生姜を入れお箸でよーくかき混ぜて「美味しくなれよ！」と念じて、おもむろにねぎを入れ冷たい麺をおつゆにぶち込んでいただく。これぞざるうどん、生姜の香りとねぎのシャキシャキ感がすこぶる良くて、う、うまあーい！アジ天に丸亀製麺特製のだし醤油を垂らしいただく。魚の臭みが全くなく衣がサクサクしてて、アジというだけあって味は、う、うまあーい！かけうどんが温まってきたのでいただく。天かすがお出汁を吸い込んでブヨブヨになって、う、うまあーい！ラスト１本を感慨深くお箸にとりおつゆにくぐらせてしみじみといただく。秋にいただくざるうどんは夏にいただくざるうどんと違って、なぜにこんなにも感傷的にさせてくれるのか。美味しかった。
住所　兵庫県宝塚市中筋4－4－7　電話　0797－88－6988
営業時間　11：00～23：00　年中無休　P有　地図
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