服部のお得意さんに行く途中、5ヶ月ぶりに豊中の岡町南にある洋食の美味しい店「サウスウッド」に伺った。11年間ブログをやってきて、ここはもう38回目とずいぶんお店に貢献しているわけだ。
黒板を見て、48周年になるんだとつくづく思った。
久しぶりに来てみたら、本日のランチが700円から750円に値上がりしていた。
が、ここのランチはそれでもまだお安いと思うので、
本日のちゅらおっさんサウスウッド定食は、本日のランチ、チキンカツライス小720円。
前回はチキンカツ甘辛ソースで、今回はチキンカツデミグラスソースである。
メインディッシュと
ライス小。ダイエットの為、小にすると30円引きになるが、かなり量が少なくなる。
みそ汁
漬物の4点セット。37回目まではずっとしば漬けだったのが、今回から高菜に変わっていた。
メインディッシュは20ｃｍくらいある大きなチキンカツで、5分割されていて
サウスウッドの料理長自慢の手製のデミグラスソースがたっぷりとかかっている。
その傍らには、サウスウッド名物のケチャップスパや
揚げ餃子
蓮根と人参とグリンピースのきんぴらに
美味しいドレッシングのかかったいつもの野菜サラダがてんこ盛り。
では、チキンカツをいただきまーす。カリカリサックサクに上がった衣に鶏胸肉。
鶏胸肉はパッサパサかと思いきや、意外とジューシーな仕上がりになっていて、
う、うまあーい！
ごはんがいくらでも入っていきます。
みそ汁との相性も抜群。豆腐と蓮根、ワカメと刻みねぎのみそ汁、
う、うまあーい！
脂肪が少なく低カロリーな鶏胸肉は、「イミダゾールジペプチド」という疲れにくくなる抗疲労物質が含まれているので、これはもう食べなきゃですよね。
チキンカツに野菜サラダは良くマッチしていて、新鮮でドレッシングがいい味出してて、
う、うまあーい！
いつもながらのケチャップスパは言うに及ばずである。
いつもの揚げ餃子かと思っていただいたら、中にじゃがいもとチーズが入っていたのでびっくり。
生まれて初めてポテト餃子なるものを食し、大興奮。
う、うまあーい！
きんぴらは蓮根のシャキシャキした食感がたまりませーん。
う、うまあーい！
因みに金平という名前は金太郎としても知られる坂田金時の息子・金平から名付けられたという。江戸時代は蓮根は精の付く食べ物と考えられていたため、強力（ごうりき）の伝説で知られていた金平に仮託したものである。
味の変化を楽しむため、チキンカツにウスターソースをかけ
いただく。デミグラスもいいがウスターもなかなかもの。
う、うまあーい！
ごはん小じゃ全然足りません。
御馳走様でした。いつ来てもいつも満足サウスウッド、一句読みました。
鶏胸肉でタンパク質をたくさん摂り、運動をし筋肉をつけて、疲れにくい身体を作りましょう。
住所 大阪府豊中市岡町南3－5－7 電話 06－6841－7956
営業時間 9：00～20：00 日曜休 P有
地図
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