ありがとう!今日も楽しかった

S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
カテゴリ
以前の記事
2019年 12月
2019年 11月
2019年 10月
2019年 09月
2019年 08月
2019年 07月
2019年 06月
2019年 05月
2019年 04月
2019年 03月
2019年 02月
2019年 01月
2018年 12月
2018年 11月
2018年 10月
2018年 09月
2018年 08月
2018年 07月
2018年 06月
2018年 05月
2018年 04月
2018年 03月
2018年 02月
2018年 01月
2017年 12月
2017年 11月
2017年 10月
2017年 09月
2017年 08月
2017年 07月
2017年 06月
2017年 05月
2017年 04月
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
2016年 05月
2016年 04月
2016年 03月
2016年 02月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2012年 08月
2012年 07月
2012年 06月
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
2011年 03月
2011年 02月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 09月
2010年 08月
2010年 07月
2010年 06月
2010年 05月
2010年 04月
2010年 03月
2010年 02月
2010年 01月
2009年 12月
2009年 11月
2009年 10月
2009年 09月
2009年 08月
2009年 07月
2009年 06月
2009年 05月
2009年 04月
2009年 03月
2009年 02月
2009年 01月
2008年 12月
2008年 11月
2008年 10月
2008年 09月
2008年 08月
2008年 07月
2008年 06月
2008年 05月
2008年 04月
2008年 03月
2008年 02月
2008年 01月
2007年 12月
2007年 11月
2007年 10月
2007年 09月
2007年 08月
2007年 07月
2007年 06月
2007年 05月
最新のコメント
スパチキ、辛くて美味しい..
by ちゅらおっさん at 16:22
おおっ、スパチキ召し上が..
by 北島とりたろう at 17:24
まるでさん、人生初のミニ..
by ちゅらおっさん at 15:58
タンスにゴンさん、お久し..
by ちゅらおっさん at 11:30
マクドのオレンジジュース..
by まるでだめお at 10:04
えー、初めてだったのです..
by たんすにごん at 18:24
山田はん、毎度だす。 ..
by ちゅらおっさん at 13:18
うーむ、サイゼリヤのこい..
by 山田 at 12:03
山田はん、この界隈得意な..
by ちゅらおっさん at 16:00
天満駅周辺には安くて美味..
by 山田 at 14:19
メモ帳
最新のトラックバック
venuscozy.com
from venuscozy.com
venushack.com
from venushack.com
http://while..
from http://whileli..
http://while..
from http://whileli..
http://www.v..
from http://www.val..
パーティーで長身イケメン..
from 婚活パーティーでモテる方法
山形で婚活パーティーに参..
from 婚活パーティーでモテる方法
梅田の婚活パーティーの口..
from 婚活パーティーでモテる方法
口コミや感想を確認してか..
from 婚活パーティーでモテる方法(..
箱根・山のホテル
from dezire_photo &..
ライフログ
検索
タグ
その他のジャンル
ブログパーツ
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧

めしや食堂         赤川店

c0118393_82153.jpg
c0118393_8211739.jpg

関目のお得意さんに行く途中、城北通り沿いの赤川3丁目にある「めしや食堂」に車を停めてお昼をとった。梅雨入り宣言から、どういうわけか快晴の日々が続く今日この頃なのである。
c0118393_82805.jpg

ここは「餃子の王将」「スシロー」「めしや食堂」の3軒が軒を連ねているので、どこでも好きな所に入れるのだが、概ね「めしや食堂」ばかり利用しているのが現状である。
c0118393_8325248.jpg

c0118393_833824.jpg

さて今日はどんなランチにしよっかなあ。
c0118393_8335865.jpg

本日のちゅらおっさんめしや食堂定食はこちら。
c0118393_8364613.jpg

かけそば195円、304Kcalと
c0118393_8373159.jpg

おでんの厚揚げ87円、106Kcal
c0118393_8383270.jpg

コロッケ87円、150Kcalの合計369円、560Kcalといつもの低価格低カロリーのランチとなった。
c0118393_8421942.jpg

コロッケにはレタスが1枚敷いてあり、タルタルソースを少しもらった。
c0118393_8431864.jpg

かけそばには、とろろ昆布と
c0118393_8434914.jpg

刻みねぎに
c0118393_8441243.jpg

天かすがトッピングされていて
c0118393_8444799.jpg

そばはエッジが立って、コシの弱い柔らかタイプ
c0118393_9321575.jpg

お出汁は関西風のすごくあっさりした塩分控えめの、それはそれはまさに年寄りの私向け。
c0118393_9385570.jpg

では、いただきまーす。熱々のヤケドしそうなかけそばは、あっさりしていて、う、うまあーい!
c0118393_1022142.jpg

七味唐辛子をシャカシャカと
c0118393_103066.jpg

これくらいふりかけ
c0118393_1033636.jpg

刻みねぎとそばをいただく。ねぎのシャキシャキした食感がよく、う、うまあーい!
c0118393_1044430.jpg

天かすと。天かすがお出汁を吸い込んで、ぶわっとした感じで、う、うまあーい!
c0118393_1061386.jpg

とろろ昆布と。とろろ昆布の酸っぱさと旨味。う、うまあーい!
c0118393_1071939.jpg

ウスターソースを
c0118393_1074222.jpg

コロッケにこれくらい垂らし
c0118393_108694.jpg

タルタルソースを付けて
c0118393_1082930.jpg

いただく。コロッケにウスターソースやタルタルソースはよく合い、う、うまあーい!
c0118393_1095442.jpg

厚揚げにはカラシを塗りたくって
c0118393_1010367.jpg

いただく。お出汁がよーくしみた厚揚げ、う、うまあーい!
c0118393_10112862.jpg

レタスにもタルタルソースをつけて。これも、う、うまあーい!
c0118393_1012556.jpg

御馳走様でした。400円以下の600Kcal以下のランチで大満足。目標の体重まで後一歩と近づいた。
住所 大阪市旭区赤川3-3-33 電話 06-6921-6821
営業時間 11:00~24:00 年中無休 P有 地図
以前の記事 その1
 以前の記事 その2
 以前の記事 その3
 以前の記事 その4
 以前の記事 その5
 以前の記事 その6
 以前の記事 その7
 以前の記事 その8
 以前の記事 その9
 以前の記事 その10
 以前の記事 その11
 以前の記事 その12
 以前の記事 その13
 以前の記事 その14
 以前の記事 その15
 以前の記事 その16

by nozawahitoshi | 2017-06-16 06:54 | そば | Comments(0)
<< 餃子の王将         菅... 松屋のトマトチーズハンバーグ定... >>