宮古島のミニ通り池で
トカラベラを初めて見ました。
こいつは雌で、雄は尾のところが赤っぽい。
上下違うパジャマを着ているように見える。
私が実践している脳の活性法の一つに仕事の休憩時間や寝る前の数分間、
小学校の同級生の名前を全部思い出してみるということをしています。
1年生の時の担任、隣の席の子、喧嘩したやつ、学級委員の名前。
6年生だったら修学旅行のことや、当時の流行歌、給食の時おかずを
食べずにパンばかり食っていた○○くん、そんな記憶に浸ります。
毎日学年を変えていくと面白いことに、いつの時代が最高に記憶が
良かったかが解ります。私の場合は小学校6年の時です。
使わなくなっていた脳の一部に油を差すようなもので次からはもっと
早く記憶を呼び覚ますことができます。それがまた別な時に
必ず新しいアイディアと結びつくことがあるのです。
腹筋300回、ダンベル15分