入院日記 その19

１１月１９日（月）　入院１９日目
昨晩服用した睡眠薬のレンドルミンは遅効性ではあるが、２３時頃から効きだし、朝４時までぐっすり眠れた。朝の６時前に平田看護師に採血で起こされるまで気がつかなかった。その採血のあまりの痛さに声を出してしまった。「神経に当たったかもしれない」と彼女は言ったが、こんな痛さは初めてである。
朝食後、波多野先生が来て左の背中の管を外してくれた。これで左の腎臓はＯＫである。あとは右の腎臓の結石のみである。昼食前に東館の２階のパソコン部屋に行き、「脂肪肝」を検索する。
禁酒を１～3ヶ月すると正常値に戻る。太らない、食物繊維を意識して摂取、筋肉の有酸素運動をする＝よく歩くことを心掛ける。この４つが重要であると言う答えが出た。
あの火曜日に、朝からだるかったあの火曜日に屋上で運動などせず、ベッドでおとなしく寝ていたらこんなに長く病院にいることがなかったのに、と思うと自分のとった行動が、５３歳にしてはあまりに浅はかに思えて、いたたまれない気持ちでいっぱいになった。この入院は反省点があまりにも沢山ありすぎて、それは自分の人間性までを疑ってしまうほど、厳しいものがあった。これからも何度か陥るであろうが、今回をめどにつまらない失敗はピリオドを打ちたい。
反省点の大きな一つであるが、これからは行動する前に、まず先のことをよく考慮して、無駄を最小限に抑えて、実行に移すべきである。人間５０を超えたら、先を読んで行動するものだ。本当の勉強をこれからはしていかなければならない。本当の勉強とは自分が変わることだ。人に対して優しくすることだ。誰に対してもだ。やるしかない。