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2015年 12月 12日 ( 1 )


吉野家の牛すき鍋膳      関目店

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あいにくの雨の中、千林のお得意さんから関目のお得意さんに行く途中、国道1号線の関目5丁目交差点にある「吉野家」にまた伺った。
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前回来た時は牛チゲ鍋膳をいただいたので、今回はこちらをいただくことにした。
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本日のちゅらおっさん吉野家定食は、牛すき鍋膳(並)630円、999Kcal。
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牛すき鍋と
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ごはん
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生卵の3点セット。
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今回の試みは、牛すき鍋の真ん中にお箸ですき間を作り、
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生卵を黄身が壊れないように慎重に落とし、熱の通った卵をいただくのである。
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牛すき鍋の具材は、脂身が少ない部位だけを厳選したこだわりの牛バラ肉と
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玉ねぎ
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白菜
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長ネギ
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絹豆腐
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平打のうどん
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吉野家独自の特製タレが旨さの秘密。
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牛すき鍋に七味唐辛子を
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たっぷりとふりかけ
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ごはんを
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先ほど生卵が入っていた器に移し
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スプーンを使って卵をすくい
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ごはんの上に乗せ、すき鍋卵丼の出来上がり。
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黄身のところをスプーンで潰し
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いただく。う、うまあーい!
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卵のかかった牛肉も、う、うまあーい!
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牛丼みたいにしていただく。これも、う、うまあーい!
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半熟卵、う、うまあーい!
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肉豆腐も、う、うまあーい!
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ごはんが進みます。
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もう一度すき鍋丼を作り、紅しょうがをトッピングして
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いただく。う、うまあーい!
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ごはんは多かったのでこのくらい残し
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平打うどんは嫌いだから全部残し
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御馳走様でした。残したごはんとうどんのカロリーは300Kcalくらいだから、今日のお昼のカロリーは699Kcalで腹八分目。
このお値段にしては牛肉の量が想像以上に多かったので、得した気分である。
お肉の量も嬉しいが、やはり吉野家の熟成牛のお味は言うまでもありません。
住所 大阪市城東区関目5-5-7 電話 06-6935-2764
24時間営業 年中無休 P無 地図
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by nozawahitoshi | 2015-12-12 08:27 | お昼ご飯 | Comments(2)