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人生は一回限り
by nozawahitoshi
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2018年 02月 07日 ( 1 )


すき家の納豆定食     西宮今津巽店

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甲子園のお得意さんに行った後、西宮の今津巽町にある「すき家」にまた伺った。
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本日のちゅらおっさんすき家定食は、納豆定食ミニ350円、534Kcal。
実に久しぶりにこの定食を発注した。低価格て低カロリーで、栄養価の高いまさに健康志向の商品である。
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その内容は、ごはん小に
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みそ汁
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味付けのり
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おしんこ
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たまご
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刻みねぎに
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納豆の7点セット。
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まずは,みそ汁にし七味唐辛子をふりかけ
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おしんこにもかけ
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醤油を垂らした小皿に、味付けのりを浸し
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オンザライスし
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海苔巻きごはんをいただく。シンプルだが、う、うまあーい!
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みそ汁はワカメ、薄揚げ、刻みねぎが入っていて、アツアツで、う、うまあーい!
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たまごの殻を割り
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お箸でよーくかき混ぜ
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納豆はカラシとねぎを入れたら
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これもお箸でよーくかき混ぜる。
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おしんこはあっさりしていて、う、うまあーい!
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ごはんに溶き玉子をかけ
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たまごかけごはんをいただく。う、うまあーい!
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ごはんによーくかき混ぜた納豆をかけ
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いただく。納豆と白米のハーモニー、う、うまあーい!
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残った溶きたまごを全部ごはんにかけ
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のこった納豆も全部ごはんにかけ
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納豆たまごかけごはんをいただく。う、うまあーい!
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紅生姜をかけ、ちぎったのりをごはんにかけ
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紅生姜のり納豆たまごかけごはんをいただく。う、うまあーい!
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それらをまたよーくかき混ぜ
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いただく。泡のたったトロットロの紅生姜のり納豆たまごかけごはん、めちゃめちゃ、う、うまあーい!
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御馳走様でした。とっても安くてカロリーが低くて、栄養があって美味しい今日のランチは毎日食べても飽きが来ない私の超オススメ品です。





by nozawahitoshi | 2018-02-07 06:54 | お昼ご飯 | Comments(0)