ありがとう！今日も楽しかった

はなまるうどん 元町１番街店

神戸のお得意さんに行く途中、JR元町駅を南に1分ほど歩くと大丸神戸店があり道路を１本挟んで元町商店街のアーケードがある。そこから歩いて20秒のところにある「はなまるうどん・元町1番街店」にまたお邪魔した。２階にお店はあり、入口を入るとおでんコーナーがあり続いて天ぷらコーナーがスタンバイしている。こちらがメニューである。本日のちゅらおっさんはなまるうどん定食はこちら。かけうどん（小）130円、273Kcalと大好物のおでんの厚揚げ120円、108Kcalにえび天ぷら140円、92Kcalブログ初登場の合計390円、473Kcal。かけうどんにはねぎがトッピングされていたのであとから白ごまとこの店は揚げ玉と天かすの２種類が置いてあるので、天かすの方をセルフでトッピングさせてもらった。はなまるのうどんはツルツルのモチモチで、コシは弱めいりこ、さば節、昆布からとったお出汁は旨みたっぷりの讃岐風。ではいただきまーす。熱々でねぎの食感よく、う、うまあーい！七味唐辛子をふりかけていただく。七味の香りが立って、う、うまあーい！ごまうどん、う、うまあーい！天かすのハイカラうどんも、う、うまあーい！おでんの厚揚げにからしを付けていただく。おでんのお出汁がよーくしみてて、う、うまあーい！えび天ぷらを乗せて、えび天うどんの完成。プリップリの海老とフワッフワの衣で、う、うまあーい！最後にかけうどんのお出汁を飲んで御馳走様でした。丸亀製麺や讃岐製麺とはまた一味違ったはなまるうどん。ありがとう！今日も美味しかった。
住所　兵庫県神戸市中央区元町通1－8－2　真砂ビル2F　電話　078－945－8704
営業時間　10：00～21：00　年中無休　P無　地図
　以前の記事　その1
　以前の記事　その2
　以前の記事　その3
　以前の記事　その4

マクドナルド 神戸湊川店

湊川のお得意さんに行った後、近くにある湊川リビングストリートの入口にある「マクドナルド・神戸湊川店」に立ち寄り、お昼をとった。ここは２度目である。略して「マクダ」。中２階にあるカウンターで商品を受け取って階段を上がり２階の真ん中のカウンター席でいただくことにした。本日のちゅらおっさんマクダ定食はこちら。エッグチーズバーガー200円、390KcalとプレミアムローストアイスコーヒーS100円、6Kcal。フタを外しガムシロップ22Kcalとコーヒーフレッシュ12Kcalを入れ、合計300円、430Kcalの低カロリー超貧乏サラリーマンランチをこれからいただくとしよう。ストローで軽くステアする。ラップを外すとこんな感じ。おてごろマックの一つのエッグチーズバーガー、略称「エグチ」はチーズバーガーに卵を挟んだ、いわゆる月見チーズバーガーである。裏技の「ピクルス多め」をお願いしたので、このシールが貼られている。上のバンズ（クラウン）にはケチャップとマスタードにピクルスが通常1枚のところ、裏技で２枚になるのだが、今回は3枚も入っていた。ラッキー！下のバンズ（ヒール）にはオニオン、100％ビーフパティ、チェダーチーズ、卵。横から見るとこんな感じ。一口いただく。国産プルプル卵とグリルしたパティ,フワフワのバンズが、う、うまあーい！何種類かの豆をブレンドした香り高いアイスコーヒーが冷たくて、う、うまあーい！ケチャップにマスタード、ピクルスの酸っぱさが入り混じって、う、うまあーい！ビーフパティの下に敷き詰められたみじん切りの玉ねぎの食感も小気味よい。最後の一口をお口の中に放り込んでアイスコーヒーをがぶ飲みし御馳走様でした。最近は「マクポ」一辺倒だったので、フェイントの「エグチ」はなかなか新鮮な感じがした。
住所　神戸市兵庫区荒田町1－15－5　電話　078－515－2180
営業時間　24H　年中無休　P無　地図
　以前の記事　その1

四季の味 かめたに ときわ台

今日の休みは家から歩いて25分の豊能町立図書館に行き

お昼になったので図書館から歩いて1分のところにあるレストラン「かめたに」にまたお邪魔した。２度目である。

うどん、そば、寿司、洋食とジャンルが広い。

[#IMAGE|c0118393_1538268.jpg|201602/28/93/|mid|449|600



こちらがメニューの１部である。

本日のちゅらおっさんかめたに定食は、盛合せ定食700円×税の755円。
にぎり定食を発注したのだが、店員さんが間違えて、盛合せ定食が来てしまった。どちらも内容はそんなに変わらないので、黙って受け取った。

お寿司の盛り合わせと

そばの２点セット。うどんかそば、冷たいのか熱いのかが選択できたので、熱いそばに。

そばには天かすと刻みねぎがトッピングされていて

かまぼこがひと切れ

ここのそばは美味しいと評判である。

お出汁が特に美味しいと言われている。

七味唐辛子を

ひと袋全部かけて

いただく。あっさりしたお出汁で、う、うまあーい！
さすがは評判通りである。

鯛

まぐろ

タコ

海老

イカ

お稲荷さん

玉子、どれも、う、うまあーい！

御馳走様でした。ここのオムライスも結構美味しいと評判が高いので、次回は是非頂いてみよっと！
住所　大阪府豊能郡豊能町ときわ台5－8－11　電話　072－738－0660
営業時間　9：00～21：00　年中無休　P有　地図
　以前の記事

RESTAURANT SOUTHWOOD 岡町南

今日は美味しい洋食をいただきに豊中の勝部交差点近くにある「サウスウッド」に約1年ぶりに足を運んだ。ここはかれこれ３９度目の来店になる。

いつもの本日のランチに決定。

久しぶりにサウスウッドのメニューを載せておこう。

本日のちゅらおっさんサウスウッド定食は、本日のランチのとんかつ720円。
通常750円だが、ライスを小盛りにするとマイナス30円になるのが嬉しい。
女性やダイエット中の人、私のように小食な老人には助かるのである。

メインディッシュと

ライス小

みそ汁の３点セット。

メインディッシュは20ｃｍ弱のとんかつが6等分されていて、デミグラスソースがかかっていて

その傍らにはスパゲッティサラダにごぼう、人参、グリンピースの煮物と、かぼちゃサラダに赤いんげん豆とひよこ豆

レタスとキャベツの千切りにオレンジ色をしたいつもの美味しいドレッシングがかけられている。

しば漬けを2切れライスに添える。

カリっとした薄めの衣の表面を噛むと、続いてフワッとした肉の柔らかさとよい香りがお口の中に広がり、めちゃめちゃ、う、うまあーい！

ごはんが進みます。

レタスとキャベツのサラダの新鮮なこととドレッシングの美味しいこと。う、うまあーい！

何気ないスパゲッティサラダも、う、うまあーい！

かぼちゃのサラダに赤いんげん豆もいい味出してます。

すこぶるジューシーで厚みのあるとんかつ、めちゃめちゃ、う、うまあーい！

オカズが多すぎてごはんが足らなくなっちゃいます。

ごぼうと人参

グリンピースの煮物といろいろ食べれて大満足です。

いつもは低カロリー低価格のみすぼらしいダイエットランチばかりなので、サウスウッドのとんかつランチはすごくリッチに感じます。

とんかつをいただいたあとのしば漬けは格好の箸休めになります。

みそ汁の具材は豆腐、豚肉、キャベツ、ワカメ、ねぎと具沢山なのが嬉しい。

御馳走様でした。久しぶりにガッツリ喰ったって感じ。さすがサウスウッド、美味すぎる！！
住所　大阪府豊中市岡町南3－5－7　電話　06－6841－7956
営業時間　9：00～20：00　日曜休　P有　地図
以前の記事　その1
　以前の記事　その2
　以前の記事　その3
　以前の記事　その4
　以前の記事　その5
　以前の記事　その6
　以前の記事　その7
　以前の記事　その8
　以前の記事　その9
　以前の記事　その10
　以前の記事　その11
　以前の記事　その12
　以前の記事　その13
　以前の記事　その14
　以前の記事　その15
　以前の記事　その16
　以前の記事　その17
　以前の記事　その18
　以前の記事　その19
　以前の記事　その20
　以前の記事　その21
　以前の記事　その22
　以前の記事　その23
　以前の記事　その24
　以前の記事　その25
　以前の記事　その26
　以前の記事　その27
　以前の記事　その28
　以前の記事　その29
　以前の記事　その30
　以前の記事　その31
　以前の記事　その32
　以前の記事　その33
　以前の記事　その34
　以前の記事　その35
　以前の記事　その36
　以前の記事　その37
　以前の記事　その38

ザめしや 神戸上沢通店

湊川のお得意さんから水道筋商店街のお得意さんに行く途中、神戸上沢通り沿いにある「ザめしや」に一人でふらりと入り、そこでお昼をとった。抜けるような秋の快晴の青空が印象的だった。ここは滋賀県産特A評価米の「みずかがみ」の美味しいお米を使用している。
これを見ちゃうと食べないわけにはいきませんよね。
さて今日は何をいただきましょうかね、ほっほー！本日のちゅらおっさんザめしや定食はこちら。揚げ出し豆腐を茄子162円、192Kcalと揚げ物2品私の大好物のアジフライ108円、154Kcalと茄子串天76円、55Kcalに小ごはん130円、252Kcalの合計476円、653Kcal。今日はお腹がペコペコだったので、理性が働かなったのか、ちょっとカロリーオーバーなランチとなった。それと無料でタダのお口直しのしば漬けきゅうりとアジフライに付けるとびっくりするくらい美味しくなるタルタルソースも、もらっといた。揚げ出し豆腐には大根おろしとおろし生姜、刻みねぎを乗っけていただく。お出汁がよーくしみてて、う、うまあーい！茄子の煮浸しも甘すぎず辛すぎず、ちょうどいい塩梅で、う、うまあーい！ごはんが進みます。またこのみずかがみのしっとりしたごはん、う、うまあーい！揚げ物に醤油を垂らしタルタルソースをたっぷりと付けアジフライをほうばる。カラッと揚がったアジフライ、めちゃめちゃ、う、うまあーい！こちらもごはんがモウレツにすすみます。茄子の天ぷらも、う、うまあーい！ごはんごはん、ごはんが足りませーん。御馳走様でした・食欲の秋とはよく言ったもので、夏の暑さで落ちた体力も回復し、食材の収穫期でもあることからそう言われたのだろう。
読書の秋というのもまた私の大好きな言葉なんである。
住所　兵庫県神戸市兵庫区上沢通6－1－6　電話　078－512－3741
営業時間　11：00～翌2：00　年中無休　P有　地図
　以前の記事　その1
　以前の記事　その2
　以前の記事　その3
　以前の記事　その4
　以前の記事　その5
　以前の記事　その6
　以前の記事　その7
　以前の記事　その8
　以前の記事　その9
　以前の記事　その10
　以前の記事　その11
　以前の記事　その12
　以前の記事　その13
　以前の記事　その14
　以前の記事　その15
　以前の記事　その16
　以前の記事　その17
　以前の記事　その18
　以前の記事　その19
　以前の記事　その20
　以前の記事　その21
　以前の記事　その22
　以前の記事　その23
　以前の記事　その24

讃岐製麺 尼崎西昆陽店

宝塚のお得意さんから甲子園のお得意さんに行く途中、尼崎の171号線沿いにある「讃岐製麺・尼崎西昆陽店」に4ヶ月ぶりに立ち寄りお昼をとった。いつ行っても空いているのに、今日は天気が良いせいかけっこう混んでいた。さて今日は何をいただきましょうかね。本日のちゅらおっさん讃岐製麺定食はこちら。しょうゆうどん（小）（冷）190円、185Kcalとピリ辛こんにゃく90円、87Kcalに白身魚フライ90円、131Kcalの合計370円、403Kcal。ごはん用のお茶碗をもらってきて麺をそこに入れ、それをだしコーナーに持って行って熱々のお出汁をセルフで入れ天かすとねぎをトッピングし七味唐辛子をかけ、麺が温まるまで待つ。しょうゆうどんには大根おろしと鰹節がトッピングされているので、その上からセルフでねぎをトッピング。讃岐製麺のうどんは独特の「コシ」とモッチリした「粘り」、つるつるの「のど越し」が自慢。讃岐製麺特製のだし醤油を軽く2回り半、回しかけねぎとかつお節をうどんに絡めていただく。冷たくて弾力があって、う、うまあーい！大根おろしをうどんに絡めて。これも、う、うまあーい！白身魚フライにだし醤油を垂らしサクッといただく。サクサクの衣にスケトウダラの身、う、うまあーい！ピリ辛こんにゃくは、こんにゃくとちくわと鷹の爪を油で炒め甘辛く調理したもの。こんにゃくもちくわもピリ辛で、う、うまあーい！かけうどんが温まってきたのでいただく。讃岐製麺のかけうどん、う、うまあーい！かけうどんのお出汁をいただき御馳走様でした。いやー美味しかった。今日も一つのうどんで二つのうどんをいただいちゃいました。
住所　兵庫県尼崎市常松2－3－30　電話　06－6437－3711
営業時間　11：00～24：00　年中無休　P有　地図
　以前の記事　その1
　以前の記事　その2
　以前の記事　その3
　以前の記事　その4
　以前の記事　その5
　以前の記事　その6
　以前の記事　その7

ザめしや 上甲子園店

甲子園のお得意さんに行った後、そこから車で５分くらいのところにある「ザめしや・上甲子園店」に伺い、そこでお昼をとった。最近野菜不足なので、今日は野菜を思いっクソ摂ろうと心に固く決め、やってきたというわけなのである。店内奥にサラダバーがある。１回限りと食べ放題があるので、思いっクソ食べたいので「食べ放題」をチョイスした。本日のちゅらおっさんザめしや定食はこちら。サラダバー食べ放題314円と白身魚フライ87円、144Kcalの合計401円、約360Kcal。安っすー！アイランドドレッシングをセルフで小皿にもらってきた。1皿目はプチトマトに冷製赤シソパスタサラダオニオンスライス人参スライスと枝豆ゆでもやしとポテトサラダブロッコリーの８種類。白身魚フライにはタルタルソースをもらってきた。白身魚フライに醤油をかけタルタルソースを付けていただく。大好物の白身魚フライ、う、うまあーい！白身魚フライをおかずに、ごはんと同じ炭水化物である赤シソパスタをいただく。赤シソパスタ、う、うまあーい！ポテトサラダも、う、うまあーい！オニオンスライスや人参スライスにドレッシングを付けていただく。どちらも、う、うまあーい！枝豆にゆでもやしプチトマト、全部、う、うまあーい！2皿目はこちら。ざく切りレタスに大根と水菜コーンにきゅうり海藻ミックスの６種類。3皿目はこちら。またまた赤シソパスタにブロッコリーにはゴマドレッシングをかけデザートのグレープフルーツとオレンジの全部で16種類。グレープフルーツもオレンジも私はめったに食べないので「非日常」を楽しめてその上、う、うまあーい！御馳走様でした。いっぱいいっぱい野菜と果物をいただいたって感じで充実したランチがとれた。ここのサラダバー食べ放題はこれで２度目であるが、これだけ食べて314円はめっちゃ安いと思う。また是非利用したいものである。
住所　兵庫県西宮市上甲子園町5－2－6　電話　0798－36－5241
営業時間　11：00～24：00　年中無休　P有　地図
　以前の記事　その1
　以前の記事　その2
　以前の記事　その3
　以前の記事　その4
　以前の記事　その5
　以前の記事　その6

丸亀製麺 夢野店

爽やかな青空が気分まで良くしてくれる今日は、神戸長田のお得意さんに行った後、兵庫区菊水町にある「丸亀製麺」を訪れ、そこでお昼をとった。本日のちゅらおっさん丸亀製麺定食はこちら。ぶっかけ（並）（冷）290円、303Kcalといか天120円、105Kcalの合計410円、408Kcalのたったこれだけにトッピング用の天かすとねぎと丸亀製麺の裏ワザ「１度で２度美味しい」をやるためのご飯茶碗をセルフでもらってきてそこにぶっかけの冷たい麺を入れだしサーバーのところに持って行って、かけうどんの熱いお出汁を入れぶっかけ１杯のたった290円のお値段で、冷たいぶっかけと熱いかけうどんの２種類を楽しもうってわけ。所謂「一石二鳥」「一挙両得」ってやつ。かけうどんに天かすとねぎをトッピングし七味唐辛子をさり気なくかけて,麺が温まるまで待つ。冷水にさらされたエッジの立ったコシの強い引き締まったビンビンの麺とやや甘めのたまらなく美味しいぶっかけの冷たいお出汁。ぶっかけをいただく。小麦粉の香りがぷーんとし、冷たくて、う、うまあーい！天かすとねぎをトッピングしてねぎぶっかけ、う、うまあーい！天かすのハイカラぶっかけも、う、うまあーい！いか天に丸亀製麺特製のだし醤油を垂らしいただく。衣はパリパリで、中のいかは柔らかくって、う、うまあーい！味変するため、おろし生姜をもらってきてぶっかけの中に入れてお箸でちょこっとかき混ぜておろし生姜ぶっかけをいただく。生姜の強烈な香りがたまりませーん。う、うまあーい！温かいかけうどんもさすがに、う、うまあーい！ぶっかけのお出汁をいただいてかけうどんのお出汁をいただいて御馳走様でした。アホみたいにお安いお値段でいろんなうどんが楽しめて、いやー満足でした。丸亀製麺、ええわ。
住所　神戸市兵庫区菊水町10－37－11　電話　078－576－7022
営業時間　11：00～22：00　年中無休　P有　地図
　以前の記事　その1
　以前の記事　その2
　以前の記事　その3
　以前の記事　その4
　以前の記事　その5

インド・ネパール料理PRAKASH（プラカシ） 塚口

今日は社内勤務だったので、お昼は会社からチャリンコで２分ほど行ったところにあるインド・ネパール料理のお店「PRAKASH（プラカシ）」に初めて伺った。
「PRAKASH」とはネパール語で「光」や「明るさ」という意味。
貧乏暇なしの私なので、やっぱりワンコインランチが身の程にあっているかな？実を言うとここは初めてではなく、以前は「ジャナーキー」という名前で、その前は「ラーダ」という名前のお店だった。店名が変わっただけなのか、オーナーが変わったのか、詳しいことはわかりませんが、ネパール人の男性が２人でお店を切り盛りしていた。こちらがメニューでカレーの辛さは５番の激辛をお願いした。まずおしぼりとアクアが運ばれてきた。本日のちゅらおっさんプラカシ定食はこちら。チキンカレーとナンのワンコインランチ500円、700Kcalくらいか。壷型オーブンの「タンドール窯」で今しがた焼かれたナンを手でちぎろうとしたら、あまりにアツアツでヤケドしそうになったがナンだけになんとかカレーに突っ込みいただく。もっちりしていて香ばしいナンと、激辛だがすこぶる美味しいカレー、う、うまあーい！チキンはこういうのとこういうのとこういうのとこういうのの４つの塊が入っていた。矢継ぎ早にナンをカレーにツッコミどんどん食べ進みます。う、うまあーい！ナンは大きくまだまだあります。辛さで辛くなった時はアクアを飲みお口直し。どんどん食べ進んでこれくらいに。辛い、美味い、美味い、辛い。やっとあとひと切れ最後のナンをカレーに突っ込んでいただく。最後まで、う、うまあーい！御馳走様でした。いやーお腹がいっぱいになりました。もう全身汗まみれです。あんまり辛いので、アクアをがぶ飲みしちゃいました。
住所　兵庫県尼崎市南塚口町5－16－72　ファミリーハウス　ます1F　電話　06－6428－6606
営業時間　11：00～15：00　17：00～22：00　年中無休　コインパーキングのP有　地図
　以前の記事　ラーダ
　以前の記事　ジャナーキー

はなまるうどん 天神橋三丁目店

天神橋筋商店街のお得意さんに行った後近くにある「はなまるうどん・天神橋三丁目店」に初めて伺った。こちらがメニューである。お店は間口が狭く奥に長い、いわゆる「うなぎの寝床」である。入口近くにおでんコーナーがあり続いて天ぷらのコーナー。本日のちゅらおっさんはなまるうどん定食はこちら。かけうどん（小）130円、273Kcalとおでんの大根90円、18Kcalにげそ天170円、289Kcalの合計390円、580Kcal、安っすー！それに揚げ玉をセルフでもらってきた。丸亀製麺ならねぎは入れ放題なのだが、はなまるはお店の人がちょっとだけ入れてくれる。沢山欲しい場合は有料で、50円かかる。白ごまは入れ放題なので、どっさりトッピングさせてもらった。はなまるのうどんはモチモチのツルツルでお出汁はいりこ（煮干し）とさば節と昆布からとったもの。揚げ玉をトッピングし七味唐辛子をかけいただく。七味の香りが立ち,麺がモチモチプリプリで、う、うまあーい！シャキシャキした食感のねぎを絡めると、一層甘みが増して、う、うまあーい！大根にからしを付けていただく。よく煮込まれた大根がおでんのお出汁をたっぷりと吸い込んで、う、うまあーい！うどんの器より大きいげそ天。そいつにはなまるうどん特製の醤油を垂らしていただく。おでんといい、げそ天といい、お酒のアテにぴったりであるが、うどんとの相性も抜群で、う、うまあーい！小サイズだが、なかなか食べごたえのあるかけうどん。お口の中でげそ天をガシガシ噛み砕くと、いかげその旨みがジュワッと広がって、う、うまあーい！最後に揚げ玉がブヨブヨになったお出汁をいただいて御馳走様でした。丸亀製麺や讃岐製麺と比べると一味違った感のあるはなまるうどん。いやー、美味しかった。
住所　大阪市北区天神橋3－3－19　電話　06－4801－3870
営業時間　10：30～23：00　年中無休 　P無　地図