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人生は一回限り
by nozawahitoshi
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讃岐製麺         箕面半町店

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休みの日の今日は図書館に行った後、車でいつもの箕面半町交差点近くにある「讃岐製麺」に伺ってお昼をとった。今日は暑かったので、冷たいものが欲しかった。
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ダイエット中だし、お金もないし、さてどれにしようかなあ。
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ハムカツやコロッケは食べたいが、カロリーが高いのでヤメにした。
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本日のちゅらおっさん讃岐製麺定食はこちら。
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ぶっかけうどん(並)(冷)290円、303Kcalと
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野菜サラダ100円、18Kcalの合計390円、321Kcalのたったこれだけ。
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それに、トッピング用にセルフでもらってきた天かすと刻みねぎ。
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野菜サラダにはアイランドドレッシングがあったので、かけさせてもらった。
このドレッシングはカロリーが高そうであるが、何カロリーだかわからない。
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讃岐製麺のぶっかけうどんの内容は、刻み海苔と
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大根おろし
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独特のコシともっちりした粘り、ツルツルとしたのどごしのある麺
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旨味調味料を使わず、かつお、天然昆布など良質の国産原材料からとった、色は濃いがまろやかなお味のお出汁。
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大根おろしをいただく。甘くてさっぱりしたお味で、う、うまあーい!
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うどんはコシが強くキリリと引き締まっていて、冷たくて、う、うまあーい!
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大根おろしを絡ませてうどんをいただく。う、うまあーい!
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刻み海苔を絡ませて。磯の香りがして、う、うまあーい!
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野菜サラダはかいわれ、人参、キャベツ、水菜、紫キャベツの5種類の野菜を使用している。
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アイランドドレッシングで野菜サラダは格別な美味しさに。う、うまあーい!
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刻みねぎと天かすを全部トッピングして
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いただく。刻みねぎのシャキシャキ感した食感が、う、うまあーい!
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御馳走様でした。久しぶりの冷たいぶっかけうどん、美味しゅうございました。
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食後の冷たいお茶もまた格別である。
住所 大阪府箕面市半町3-14-21 電話 072-725-5031
営業時間 11:00~24:00 年中無休 P有 地図
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# by nozawahitoshi | 2018-06-03 07:52 | うどん | Comments(2)

Cafeレストラン ガスト    神戸新在家店

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和田岬のお得意さんに行く途中、国道43号線沿いにある「ガスト・神戸新在家店」にお邪魔しお昼をとった。
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ガストで一番安い499円日替わりランチの中から
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今日の日替わりランチは1番のこちらの新製品だったので、ライス少なめ(20円安くなる)で発注した。
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本日の日替わりスープは、チキン風味のたまごとコーンのスープだった。
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本日のちゅらおっさんカスト定食はこちら。
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メインディッシュと
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ライス少なめに
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日替わりスープの3点セットの517円、768Kcal。
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メインディッシュには新製品のハンバーグオニオンデミグラスソース。
出来立てなので、湯気がもうもうと立ってレンズが曇り難儀した。
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それと、ドレッシングのかかった野菜いろいろサラダ。
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スープはチキンコンソメ味の溶き卵いっぱい、コーンいっぱい入ったスープでお味はまあまあ。
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ハンバーグは煮込まれた玉ねぎとデミグラスソースが掛かっている。
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ナイフで食べやすい大きさにカットし
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いただく。ふっくらジューシーで、う、うまあーい!
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ごはんが進みます。
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ハンバーグに玉ねぎを絡めていただく。玉ねぎの食感が良く、う、うまあーい!
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こちらもごはんが進みます。
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野菜サラダはとても新鮮で、ドレッシングがいい味出してて、う、うまあーい!
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デミグラスソースがたっぷりなのが嬉しい。
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カットしたところから肉汁はさほど出ませんでしたが
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ハンバーグには肉汁がたっぷりでジューシーで、う、うまあーい!
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あと少しになったので
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味変を楽しむためタバスコをかけ
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いただく。タバスコのピリ辛さが加わって、う、うまあーい!
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御馳走様でした。約ワンコインでこの美味しさのハンバーグがいただけて、今日は大満足でした。あと2種類の新製品のランチも今後いただいてみたいと思います。
住所 兵庫県神戸市灘区新在家南町1-2-2 電話 078-854-7057
営業時間 7:00~翌3:00 年中無休 P有 地図
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# by nozawahitoshi | 2018-06-02 07:48 | ハンバーグ | Comments(0)

スシロー        長田駅前店

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神戸長田にある「スシロー・長田駅前店」に約1年ぶりにお邪魔してお昼をとった。
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まず1皿目は、うなぎ108円、93Kcal。暑くなってくると食べたくなるお寿司である。
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カウンターに置いてある甘だれを
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これくらいかけて
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いただく。お値段の割には、うなぎがふっくらしていて、お味の方も、う、うまあーい!
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お次は平日限定のかけうどん140円、177Kcal。
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トッピングはねぎに白ゴマ
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天かす
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薄いかまぼこが2枚。
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いつもはへなへなのうどんなのに、今日のは結構しっかりしたうどん。
「スシローのうどんが新しくなった!」とは聞いてないぞ。
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なんでもお出汁はかつお節、さば節、いわし節、昆布、干し海老、干し椎茸からとったものらしい。
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七味唐辛子をかけて
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いただく。うーん、お出汁もいつものとは違って美味しくなったような気がする。
スシローのかけうどん、う、うまあーい!
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2皿目は、海老フライアボカドロール108円、131Kcal。
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海老フライ、アボカド、厚焼き玉子、マヨネーズの逆巻き寿司なんだけど、海老フライが見当たらないぞ!?
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おおっ、後ろに隠れておった。
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どぎつい真っ赤なとびっこが上に乗っている。
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いただいてみると、海老フライの味と風味はしっかりあるし、厚焼き玉子の甘さがいい具合に効いていて、複雑な味わいで、う、うまあーい!

こんなの寿司とは言えないけれど、まあ美味しかったらそれでいいじゃないの。
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3皿目は、かつお108円、87Kcal。
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ネタの上にはおろし生姜と刻みねぎが乗っている。
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醤油を垂らしていただく。身が引き締まり、さっぱりとした旨みを持つかつお。う、うまあーい!
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おろし生姜と刻みねぎがアクセントになって、かつおの旨みを際立たせている。
パクパクと何個でもあきずにいけちゃう美味しさ。う、うまあーい!
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御馳走様でした。全部で464円、488Kcalのワンコイン以下、500Kcal以下のダイエットランチとなった。お昼はこのくらいがちょうどいい感じである。あ〜、美味しかった!
住所 兵庫県神戸市長田区五番町6-2-1 電話 078-578-8461 
営業時間 11:00~23:00 年中無休 P有 地図
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# by nozawahitoshi | 2018-06-01 06:52 | 寿司 | Comments(0)

Cafeレストランガスト     伊丹荒牧店

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雨の降る中、宝塚のお得意さんに行った後、伊丹の荒牧にある「すかいらーくグループ」のお店「ガスト」に伺った。
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この1年間ずっとダイエット中なので、数あるメニューの中から
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こちらの商品をいただくことにした。
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本日のちゅらおっさんガスト定食はこちら。
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トマトソーススパゲティ484円、496Kcalのたったこれだけ。
ガストのこちらの商品は評判がいいので、今までに何度かいただいている。
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イタリアンパセリがかけられていて
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麺は1.8mmのアル・デンテ仕立ての歯ごたえの良いスパゲティ。
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具材はザク切りのポモドーロ(トマト)とみじん切りのチポッラ(玉ねぎ)のトマトソース。それをパスタに絡めていただく。トマトの酸味と玉ねぎの甘み、プリップリの麺、めっちゃ、う、うまあーい!
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タバスコを
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適量ふりかけ
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パルミジャーノ・レッジャーノを
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たっぷりとふりかけ
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いただく。タバスコのピリ辛さとパルミジャーノ・レッジャーノの濃厚で豊かな風味がパスタに加わり、めっちゃ、う、うまあーい!
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あまりの美味さに夢中になって食べていると、気が付いたらあと少しに。
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最後の方になってくると、トマトソースが余ってくるので、そいつをしっかり麺に絡めていただく。濃厚でたまらない美味しさ。めちゃめちゃ、う、うまあーい!
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御馳走様でした。ガストのトマトソーススパゲティは安くて低カロリーで美味しいと三拍子揃っているので、オススメの秀逸品である。
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食べ終わったあとの氷入りの冷たいアクアも、今日は外が暑かったせいか、特に美味しく感じられた。
住所 兵庫県伊丹市荒牧1-3-23 電話 0727-80-3203
営業時間 7:00~翌2:00 年中無休 P有 地図
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# by nozawahitoshi | 2018-05-31 06:49 | パスタ | Comments(0)

讃岐製麺       東淀川大桐店

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吹田のお得意さんから門真のお得意さんに行く途中、大阪内環状線(479号線)沿いにある「讃岐製麺」に立ち寄りお昼をとった。
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本日のちゅらおっさん讃岐製麺定食はこちら。
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しょうゆうどん(並)(冷)290円、303Kcalと
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鶏の天ぷら130円、158Kcalの合計420円、461Kcalのたったこれだけの低価格低カロリーランチ。
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天かすと刻みねぎに
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かけうどん用の暖かいお出汁をセルフでもらってきた。
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そこにしょうゆうどんの麺を入れ
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天かすに刻みねぎをトッピングし
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七味唐辛子を
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これくらいかけ、うどんが温まるのを待つ。
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しょうゆうどんには、大根おろしとかつお節がトッピングされており
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うどんは独特のコシともっちりした粘り、ツルツルののどごしのある打ちたて茹でたての麺に
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讃岐製麺特製のだし醤油を
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2回り半かけ
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大根おろしをいただく。冷たくて甘苦くて、さっぱりしてて、う、うまあーい!
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うどんにかつお節を絡めていただく。う、うまあーい!
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大根おろしを絡めて。これも、う、うまあーい!
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刻みねぎをトッピングして
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ねぎうどん。シャキシャキした食感がいい感じ。
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鶏の天ぷらにだし醤油を垂らし
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マヨネーズを付けて
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いただく。外側の衣はカリッと、中の鶏もも肉は柔らかくジューシーで、う、うまあーい!
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麺が温まってきたころあいを見計らい、かけうどんをいただく。ややぬるいが、う、うまあーい!
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かけうどんのお出汁を飲んで
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御馳走様でした。「一度で二度美味しい讃岐製麺の裏ワザ」をまたやちゃいました。
いやー、どちらも美味しかったが、やっぱしょうゆうどんはNO.1ですな。
住所 大阪市東淀川区大桐2-5-1 電話 06-6160-3661
営業時間 11:00~23:00 年中無休 P有 地図
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# by nozawahitoshi | 2018-05-30 07:11 | うどん | Comments(0)